miércoles, 26 de enero de 2022

Programa Espalda Sana en Piloña

Desde que la Mesa interesectorial de Salud de Piloña  retomara su actividad el pasado octubre de 2021 no han parado de programar actuaciones dirigidas a reducir los problemas o necesidades detectadas en el diagnóstico de salud o tras la situación vivida en el confinamiento.

En esta ocasión le toca el turno a la promoción de la actividad física y concretamente a la salud de nuestra espalda, de la mano del formador, divulgador  y máster en Actividad física y Salud, Domingo Sánchez, quien cederá su programa de Espalda Sana on line, para que toda la población del municipio de Piloña que quiera pueda aprovechar las enseñanzas que ofrece para mejorar patrones posturales, a través de ejercicios de movilidad y reforzamiento, tanto para personas con un nivel cero de actividad física como para quienes hagan deporte o ejercicio a un nivel más avanzado.





El próximo viernes 4 de febrero a las 18:00 horas se presentará el programa en la Casa de Cultura de Infiesto de la mano de su creador acompañado de integrantes de la Mesa de Salud de Piloña.


El programa y sus videos estarán disponibles en Web Ayuntamiento de Piloña

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